Qəhvə Və Hindistan Cevizi Yağı Ilə Pəhriz

Video: Qəhvə Və Hindistan Cevizi Yağı Ilə Pəhriz

Video: Qəhvə Və Hindistan Cevizi Yağı Ilə Pəhriz
Video: Hindistan Cevizi Yağının Faydaları | Prof. İbrahim Saraçoğlu 2024, Mart
Qəhvə Və Hindistan Cevizi Yağı Ilə Pəhriz
Qəhvə Və Hindistan Cevizi Yağı Ilə Pəhriz
Anonim

Hər cür pəhrizi sınamısınızsa və nəticələr qənaətbəxş deyilsə, heç cəhd etməmisiniz qəhvə və hindistan cevizi südü ilə pəhriz - Bu sehrli arıqlama vasitəniz ola bilər. İlk olaraq iki məhsulun birləşməsini eşidənlər təəccüblənə bilər.

Əslində, yağlı qəhvə inqilabi bir şey deyil - Tibetdə bu, yerlilərin menyusunda məcburi bir tərkibdir, çünki çox enerji verir və toxluq hissi verir. Ancaq orada hindistan cevizi südündən istifadə etmirlər, kərə yağı qoyurlar və ya hindistan cevizi yagi.

Və bu yüksək kalorili məhsullardan istifadə etsələr də, insanlar kök deyil, incə, davamlıdır və ümumiyyətlə sağlamlıq vəziyyətindədirlər. Səbəb budur kokos yağı ilə qəhvə yağ yandırmağa kömək edir, antioksidan rolunu oynayır və ürək-damar sistemini optimal vəziyyətdə saxlayır.

Qəhvə və hindistan cevizi yağı ilə pəhriz son illərdə populyarlaşmışdır. Və çox yaxşı nəticələr verir. Tətbiqetmə strategiyası sadədir. Səhər səhər yeməyi, təxminən bir xörək qaşığı hindistan cevizi yağı ilə təcrübələnmiş gözəl, ətirli qəhvədən ibarətdir. Daha da böyük təsir üçün bir çimdik darçın ilə ətirli ola bilər.

Qəhvə ilə arıqlamaq
Qəhvə ilə arıqlamaq

Həm darçın, həm də hindistan cevizi yağı maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağ yanmasını artırır və qan şəkərinin səviyyəsini idarə edir, beləliklə son zamanlarda artan insulinə qarşı müqavimət göstərir.

Dadlı və şirin bir şey yediyinizi də təsəvvür edirlər - əslində hindistan cevizi və darçın bizə iştahaaçan şirniyyat, konfet və ya ətirli tortlar xatırladır. Beləliklə, beyin bir dənə də olsun şəkər almadan cem ehtiyacımızı təmin etdiyimiz üçün aldanır.

Hindistancevizi yağı toxluq hissi yaradır. Həm də gün ərzində işləməyimizi və aktiv olmağımızı təmin edəcək qədər enerji verir. Qəhvənin hindistan cevizi yağı ilə birləşməsi əsl enerji bombasıdır və bütün səhər yeməyini asanlıqla əvəz edə bilər. Bunun sayəsində daha sonra ac qalırıq və iştahımız normallaşır - bu daim yemək istəyimizi azaldır, xüsusən şirin qidalara gəldikdə.

Hindistancevizi yağı
Hindistancevizi yağı

Qəhvənin hindistan cevizi yağı ilə birləşməsi - ən sonuncusu, həzmi və bağırsaq peristaltikasını yaxşılaşdırır. İltihab əleyhinə təsir göstərir və qəbizlik ilə mübarizə üçün əla bir yoldur. Beləliklə, bəlkə də sınamağın vaxtı gəldi. Qəhvə içmirsinizsə, narahat olmayın - təravətləndirici içkini çayla əvəz edə bilərsiniz.

Tövsiyə: