2024 Müəllif: Brian Parson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:00
Hər ikinci evdə rütubət bir problemdir və nəm olduqda həmişə küf görünür. Küf nəm mənbəyi olmadan inkişaf edə bilmədiyi üçün evlərimizdəki görünüşünü minimuma endirməliyik. Buna nail olmaq üçün bir neçə ipucu.
• Vanna otağınızdakı və mətbəxdəki bütün su sızıntılarını və nasazlıqları aradan qaldırın. Küf çıxdısa, uyğun yuyucu vasitələrlə çıxarın.
• Hamamınızı və mətbəxinizi mütəmadi olaraq havalandırın, havalandırma sistemlərini işlək vəziyyətdə saxlayın. Həddindən artıq kondensasiya və düzgün olmayan hava dövranı ola bilər nəmə səbəb olur binada.
• Qapı və pəncərələr bağlı olduqda, kondisioneri hər zaman açıq saxlayın və açıq olduqda söndürün.
• Yaş və yağışlı günlərdə kənardan əlavə nəmlənməməsi üçün pəncərələri mümkün qədər bağlamağa çalışın.
• Qışda otaq temperaturunu 20-22 dərəcə, yayda 22-24 dərəcə saxlayın.
• Havalandırma ızgaralarını və dəliklərini mebel və pərdələrlə bağlamayın.
• Nəmləndiricilərin həddindən artıq istifadəsi otaqlarda daha çox nəmə səbəb ola bilər və küf və küfün yaranmasına səbəb ola bilər.
• Tezgahları, eşikləri, pəncərələri və kondisioner ızgaralarını qatılaşdırılmış sudan təmizləyin.
• Çimərkən ventilyasiya sistemindən istifadə edin, sonra hamamı, bunun üçün bütün dəsmalları və paspasları qurutun.
• Çamaşırlarınızı otaqların içərisində qurutmamağa çalışın, amma lazım olduqda təkrar fırlatmadan keçirin.
• Mətbəxdə nəmlənmənin qarşısını alın. Pişirmə zamanı bir qazma başlığı istifadə edin və su və ya digər maye bişirirsinizsə, onu maksimum dərəcədə artırın.
• Yaz aylarında qarderoblarınızın qapılarını bir az aralı qoyun.
• Çöldə yaş paltarları, paltoları, çətirləri və ayaqqabıları qurutun.
• Çox nəm varsa, nəmləndiricidən istifadə edin.
• Damınızın və tavanınızın yaxşı möhkəmləndiyindən əmin olun və divarlardan əlavə nəm sızmasına imkan verməyin.
Tövsiyə:
Özünüzü Varikozdan Necə Qorumaq Olar
İndiki insanlar müasir yaşayış və iş şəraiti və texniki inqilabın nailiyyətləri nəticəsində çox vaxt hərəkətsiz qalırlar. Qədim dövrlərdən bəri, Aristotel fiziki hərəkətsizlik olduğu müddətcə heç bir şeyi insanı tükəndirib məhv etmədiyini görmüşdür.
Özünüzü Narkotikdən Necə Qorumaq Olar
Narkotiklər insan həyatını məhv edir. Karyeranızı, münasibətlərinizi, maliyyənizi və sağlamlığınızı pozurlar. Narkotik maddələrdən istifadə edərək həyatınızda, arzularınızda və əxlaq prinsiplərinizdə əhəmiyyətli olan hər şeyi təhlükə altına qoyursunuz.
Özünüzü Dərialtı Tüklərdən Necə Qorumaq Olar?
Sizə nə qədər cansıxıcı ola biləcəklərini söyləməyə ehtiyac yoxdur bişmiş tüklər . Əgər bunları görmüsünüzsə, nə qədər çirkin, ağrılı və qıcıqlandıqlarını dəqiq bilirsiniz. Ümumiyyətlə səhv epilyasiya edildikdən sonra ortaya çıxır və saç təbii böyüməyə əks istiqamətdə dəri altında böyüməyə davam etdikdə, qıcıqlanmış və iltihablı bir dəri meydana gətirə bilər.
Özünüzü Qripdən Necə Qorumaq Olar
Qrip, qrip viruslarının səbəb olduğu kəskin bir viral infeksiyadır. Aşağı temperaturlara davamlı olan A, B və C qrip viruslarının üç qrupu var ki, bu da qış aylarında ciddi yayılmasını izah edir. Qrip hava damcıları ilə, hapşırma, öskürək və söhbət yolu ilə yayılır.
Özünüzü Istilik Vurmasından Necə Qorumaq Olar
Yay insanların istidən və gün vurmasından ən çox risk altında olduğu fəsildir. İstilər zamanı çox diqqətli olun və müəyyən tədbirlər alın. Evinizi sərin saxlayın. İçindəki temperaturu səhər saat 8-10 radələrində, günorta saat 13-də və axşam saat 22-də yoxlayın.