Niyə Tənbəllik Faydalıdır

Video: Niyə Tənbəllik Faydalıdır

Video: Niyə Tənbəllik Faydalıdır
Video: Qətərdəki dünya çempionatı Azərbaycan üçün niyə faydalıdır? 2024, Mart
Niyə Tənbəllik Faydalıdır
Niyə Tənbəllik Faydalıdır
Anonim

Günümüzün sürətli və dinamik gündəlik həyatında tənbəllik böyük bir pislik hesab olunur. Ancaq elm adamları buna tamamilə fərqli bir münasibət bəsləyirlər.

Onlara görə, tənbəllik bizə zərər verməməklə yanaşı, həyatda bizə çox kömək edə biləcək böyük bir keyfiyyətdir. Mütəxəssislərin tənbəlliyi tənqid edənləri təkzib edəcəyi bəzi dəlillər.

Tənbəllik kəşflərə səbəb olur

Mütəxəssislərin fikrincə, tənbəllik son vaxtlar insanlığı hərəkətə gətirir və məhz buna görə texnologiyalar inkişaf edir, fikirlər yaranır, kəşflər edilir.

Telefon zəngi
Telefon zəngi

Bütün bu cib telefonları, kompüterlər, qida prosessorları və paltaryuyan maşınlar tənbəl bir adamın səy göstərməkdən, zehnini gərginləşdirməkdən və yeni bir ixtira yaratmaqdan yorulduğu üçün meydana gəldi. Psixoloqlar bu prosesi Yaradıcılıq tənbəlliyi adlandırırlar.

Tənbəllik sağlamlığımızı qoruyur

İndiki vaxtda bir çox insan işgüzar bir vəziyyətə gəldi və işlərini dayandırmırlar. Əgər onlardan asılı olsaydı, bütün gün ofisdə qalacaqdılar, ancaq bədənimiz hələ sıx bir iş qrafiki ödəyə biləcək qədər inkişaf etməmişdir. Tənbəllik öz növbəsində bizi həddindən artıq fiziki və zehni gərginlikdən qorumaq üçün vaxtında ortaya çıxır.

Tənbəllik stresdən qoruyur

Məşğul gündəlik həyat və sıx iş prosesləri tez-tez insanları stresə salır və bildiyimiz kimi stres əksər xəstəliklərin əsas səbəbidir.

Yorğunluq
Yorğunluq

Alimlərin fikrincə, stres də yüksək ölüm nisbətindən məsuldur. Digər tərəfdən, ən aktiv və iddialı insanlardan biri deyiliksə, həyatımız əlbəttə ki, daha yavaş, eyni zamanda daha sakit keçir.

Əslində bütün böyük mütəfəkkirlər insanların tısbağa kimi heyvanlardan nümunə götürmələri lazım olduğunu israr edirlər. Tısbağalar çox yavaş hərəkət edir, qəfil hərəkətlər etmir və sanki dünyanın bütün rahatlığını bəxş edir. Bəlkə elə buna görə bəziləri yüz il və ya daha çox yaşayır.

Tənbəllik bizi sağlam qidalanmağa vadar edir

Amerikalı alimlər tənbəllərdə yemək seçiminin yalnız qida mövcudluğundan təsirləndiyini fərq etdilər.

Tənbəllər televizorun qabağında oturduqda, daha çox iştahaaçan qidalar almaq üçün səy göstərmələri lazım olduqda, daha yaxın meyvə və tərəvəzlərə çatmağa hazırdırlar.

Tövsiyə: