2024 Müəllif: Brian Parson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:00
Otuz yaşdan sonra bir insan bu yaşdan sonra ikiqat olmağa çalışa biləcəyi çənəsinə diqqət yetirməlidir.
Bir cüt çənə çıxsa da, onunla mübarizə edə bilərsiniz. İdman etməyə başlamazdan əvvəl mütəmadi olaraq çənənin altındakı ərazidə bal ilə masaj etməlisiniz.
Bir az bal götürün, barmaqlarınıza çəkin və cüt çənəni boyna doğru qırmızıya qədər masaj edin.
Prosedurdan sonra isti su ilə yuyun. Bu masaj dərini qidalandırır və nəmləndirir və çənə dərilərinin sallanmasının qarşısını alır.
Bu prosedur bala alerjisi olan insanlar üçün uyğun deyil. Güclü ikiqat çənəniz varsa, həftədə üç dəfə bir kompres limon suyu ilə müalicə edin.
Toxuma iki santimetr enində bir zolaq əmələ gətirərək dördə bükülür, ortada limon suyu ilə isladılır və çənəni yarım saat ərzində çox möhkəm bağlamayın.
Kompresi götürdükdən sonra yağlı bir krem çəkin. Yarım saatdan sonra bu cuna ilə çənəni yenidən bağlayın, ancaq yalnız soyuq suda isladın.
Bu prosedur bir ay ərzində edilir, yatmadan əvvəl etmək arzu edilir.
İkiqat çənəni çıxarmaq üçün məşqlər var. Arxanızda uzanın, baş havada olmalıdır. Qaldırın ki, ayaqlarınıza baxasınız. İyirmi dəfə təkrarlayın. Bu çənəni və boynu dartır.
Başqa bir məşq çox təsirli, lakin vaxt və səbr tələb edir. Güzgünün qarşısında oturun, dirsəkləriniz masaya, çənəniz barmaqlarınıza söykənsin.
Çənə əzələlərinizi dartın, dişlərinizi sıxın, çənənizi irəli aparın və bir az qaldırın. Yüngül barmaq hərəkətləri ilə çənənizə vurun. Otuz yüngül şillə vurun. Gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Ayağa durun və əllərinizi çiyinlərinizə qoyun. Çiyinlərinizi aşağı itələyərək boynunuzu yuxarı qaldırın. Altı lifti altı dəfə təkrarlayın.
Tövsiyə:
Cüt çənə
İkiqat çənə bu bir xəstəlik və ya bunun bir simptomu deyil, ancaq dünyanın bir çox qadın və kişisinin əziyyət çəkdiyi ciddi bir kosmetik qüsurdur. İkiqat çənə bir çox gənc qızın görünüşünü poza bilər və 45 yaşından sonra qadınların çoxu bu xoşagəlməz problemlə qarşılaşır.
İkiqat çənə Necə çıxarılır
Üzümüz gözəl görünməlidir, amma çənəmizin ikiqat hala gəlməsinə həmişə diqqət yetirmirik ki, bu da ümumiyyətlə möhtəşəm bir görünüş vermir. Çənənizin iki qat artdığını hiss edən kimi dərhal bu problemin həllinə başlamalısınız. Bu məqsədə nail ola biləcək məşqlər var.
Dırnaqların ətrafındakı Katiküllər Necə çıxarılır?
Şübhəsiz ki, hamımız dırnaqlarımızın ətrafındakı kotikulları asdıqda və ya birtəhər toxunduğumuzda nə qədər ağrılı olduğunu bilir. Bu səbəbdən bir çox xanım onları özləri və ya bir gözəllik studiyasını ziyarət etdikdə çıxarırlar. Bir çoxlarına görə, barmaqlar və manikürün özü olmadan estetik baxımdan daha yaxşı görünür dırnaqların ətrafındakı kütiküllər , və haqlıdır.
Körpə Uşaqlarla çölə çıxmayın! Budur Səni Təhdid Edən Nədir
Ruhumuzun bəzi gizli künclərində hələ də uşağı içimizdə gəzdiririk. Ancaq bəzilərimiz böyüklərdən daha çox uşaqyıq. Uşaq özünü yalnız bəzən göstərirsə, məsuliyyətli, adekvat və yetkin reaksiya göstərməli olduğu vəziyyətlərdə deyilsə, bunun heç bir yanlışlığı olmazdı.
Otaq Yoldaşları Evə Cüt-cüt Daxil Oldular
Böyük qardaşın bütün ulduzlarının yeni mövsümü başladı, bu da əvvəldən Böyük Qardaşın evini keçməyə cəsarət edən on reallıq personajı üçün ciddi bir sürpriz təqdim etdi. Beş kişi və beş qadın evə girdi, ancaq qeyri-ənənəvi bir şəkildə. Hər otaq yoldaşı tək girmədi, digər otaq yoldaşlarından birinə zəncir vurdu.