2024 Müəllif: Brian Parson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:00
Adi xörək qaşığı və ya çay qaşığı ilə tonlanmış və parlaq dəriyə sahib ola bilərsiniz. Qaşıqlar gümüş örtüklüdürsə, masajın faydaları daha çoxdur.
Gözəllik salonlarında maliyyə sərmayəsi və vaxt itkisi tələb etmədiyi üçün qaşıq masajı getdikcə populyarlaşır. Bir çox qadın qaşıqla masajın gücünə inanmır, amma əmin olmaq üçün özünüz sınamalısınız.
Qaşıq masajı dərini təravətləndirir və cavanlaşdırır və çox asandır. Göz altındakı çantaları, göz və alnındakı qırışları təmizləyir və dəri yaxşılaşdırır.
Qaşıq masajı üçün soyudulmuş, isidilmiş və ətirli qaşıqlar istifadə olunur. Bu artıq mayeni toxumalardan təmizləyir, qan dövranını yaxşılaşdırır, əzələlər sıxlaşır, üzün konturu daha yaxşı formalaşır.
Qaşıq masajı qarın və bud yağları və hətta selülit və rahat popo əzələləri üçün yaxşı işləyir.
Qaşıqlarla masaj dairəvi hərəkətlərlə edilir. Əvvəlcə saat yönünün, sonra isə saat yönünün tersi istiqamətindədir. Qaşıq saat yönündə hərəkət etdikdə basılar və saat yönünün tersi olduğu zaman şişmənin qarşısını almaq üçün təzyiq qadağandır.
Dəri kosmetik olmadan təmiz olmalıdır. Masaj bazası üçün təbii əsaslı müxtəlif təbii yağlar və ya kremlər istifadə olunur.
Qaşıqlarla masaj etmək üçün ən yaxşı vaxt oyandıqdan sonra. Parlaq və möhkəm boyunbağı üçün döşlər arasındakı bölgəyə iki isti qaşıq qoyun və qaşıqları dairəvi hərəkətlərlə qoltuq altına qədər sürün. Qaşıqları zeytun yağı və ya buğda yağı ilə sürtmək olar.
Əllərin dərisinin dirsəklərdən yuxarı sallanmasına qarşı aşağıdakılar edilir: soyudulmuş bir qaşıq dirsəyə toxunur və dairəvi hərəkətlərlə əlin içərisinə doğru sürüşür.
Selülitə qarşı soyudulmuş bir qaşıq zeytun yağı ilə sürtülür və budun daxili hissəsi aşağıdan yuxarı dairəvi hərəkətlərlə masaj edilir. Eyni şey xarici ilə edilir.
Soyudulmuş qaşıqların arxa hissəsində dayandığı zaman dairəvi hərəkətlərlə mərkəzdən kənara və yuxarıdan aşağıya doğru masaj edin.
Gözəl gözlər üçün iki qaşıq sərinləmək üçün əzilmiş buzun içinə qoyulur. Sonra göz qapaqlarına taxın, ancaq onlarla masaj etməyin. Bu, tünd halqaları və çantaları təmizləyir.
Üz masajı əsas masaj xətləri boyunca, soyudulmuş qaşıqlarla aparılır. Alnındakı masaj mərkəzdən üfüqi istiqamətdə aparılır, yanaqlarda dairələr düzəldilir və qarğa ayaqlarının qırışları qaşıqları bir neçə saniyə üstlərinə basaraq rahatlayaraq təmizlənir.
Göbək ətrafında saat istiqamətində dairəvi hərəkətlə, sonra yuxarı və yan tərəfə hərəkət edən soyuq bir qaşıq yığılmış piyləri xaric edir.
Tövsiyə:
Parlaq Dəri üçün üç əsas Yağ
Hər qadının zərif və baxımlı bir dəriyə sahib olması vacibdir və bu məqsədlə qədim dövrlərdən bəri qadın gözəlliyini təbliğ edən üç əsas yağa etibar edə bilərsiniz. Təbii məhsullar kosmetik məhsullardan daha çox üstünlüklərə malikdir, çünki onların tərkibində lazımsız maddələr yoxdur.
Gözəl Və Parlaq Dəri üçün Fəndlər
İngilis dermatoloqlar və kosmetoloqlar necə təzə, parlaq və parlaq olmağı məsləhət görürlər dəri sağlamlığı cibinizə dərin qazmadan. Spirtli içki içməyin, balıq yeyin Kosmetik məhsul olaraq istifadə etdiyimiz kremlərdən əlavə dəri qida ilə qəbul etdiyimiz bəzi maddələrə - sink, beta-karoten, C vitamini və təbii yağlara da ehtiyac duyur.
Parlaq Dəri üçün Vitaminlər Və Qida əlavələri
Sağlam, aktiv və gözəl olmaq üçün bütün qidalara ehtiyacımız var. Ən böyük orqan olan dərimiz də bədəndəki vacib rolunu yerinə yetirmək üçün həm daxili, həm də xaricdən yaxşı qidalanmalıdır. Sağlam olmayan həyat tərzimiz və balanssız qidalanma səbəbiylə bu gün qidalar dərini təsirli bir şəkildə bəsləmək üçün gündəlik vitamin və mineral dozasını təmin edə bilməz.
Gənc Və Parlaq Dəri üçün Hindistan Cevizi Suyu
Düzgün və sağlam qidalananda bu, yalnız bədənimizə deyil, dərimizə də təsir edir. Meyvə şirələrinin müntəzəm olaraq istehlak edilməsi dəriyə son dərəcə faydalı təsir göstərir - meyvələrə əlavə olaraq yaxşı işləyir və makaron və yağ məhdudlaşdırır.
Parlaq Dəri üçün Idman Edin
İdman salonuna tez-tez baş çəkmək, yoga etmək və ya sadəcə velosiped sürmək vərdişi olan hər kəs bunun sirrini bilir - idman yalnız incə bədən və daha güclü əzələlər üçün kömək edir. Bədəndə və psixikada baş verən çox sayda dəyişiklik fiziki fəaliyyətlə bağlıdır.