Bu Sehirli Pəhriz Ilə Selülit 7 Gündə Yox Olur

Mündəricat:

Video: Bu Sehirli Pəhriz Ilə Selülit 7 Gündə Yox Olur

Video: Bu Sehirli Pəhriz Ilə Selülit 7 Gündə Yox Olur
Video: 6 Gün ancaq su içdim - 7 kq arıqladım - Su Pəhrizi 2024, Mart
Bu Sehirli Pəhriz Ilə Selülit 7 Gündə Yox Olur
Bu Sehirli Pəhriz Ilə Selülit 7 Gündə Yox Olur
Anonim

Selülit bütün qadınlar üçün müasir bəladır. Ən zəif xanımlar belə portağal qabığından əziyyət çəkirlər.

Məşhur inancın əksinə olaraq, selülit müalicə edilə bilər. Bundan sonra ehtiyatlanmanız lazım olan tək şey ortaya çıxmamaqdır, çünki hələ də vəziyyətə meylli qalırsınız. Sistematik səylər və qayğı onu bir daha görməməyinizə kömək edir.

Sehrli bir pəhriz yalnız yeddi gün ərzində selülitlə vidalaşmağa kömək edir. Rejim çətin ola bilər, amma gözəlliyin fədakarlıq istədiyi məqamı izləyirik.

Selülit əleyhinə pəhriz yalnız arıqlamağa kömək etmir. Bədən üçün faydalıdır və toksinlərin bədəndən xaric edilməsində faydalıdır. Budur o:

Gün 1

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Qatıq, yetişməmiş pendir, kəpəkli çörək;

10 am: meyvə və ya meyvə suyu;

Nahar: Kartof salatı və qril, kəpəkli çörək və ya çovdar çörəyi;

16.00: Meyvə və ya meyvə suları;

Şam yeməyi: Pişmiş tərəvəzlər, toyuq əti, salat, çovdar çörəyi;

Gün 2

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Müsli və az yağlı süd;

Səhər 10: badam;

Nahar: Pişmiş kələm, ət və çuğundur salatı;

16.00: Ağ qəhvə;

Şam yeməyi: Pişmiş tərəvəzlər, toyuq göğsü, salat, çovdar çörəyi;

3-cü gün

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Kök suyu, qara qəhvə;

Səhər 10: Duzsuz günəbaxan toxumu;

Nahar: Gül kələm salatı, bir az toyuq, çovdar çörəyi;

16.00: Meyvə və ya meyvə suları;

Yemək: qatıq, çovdar çörəyi, salat;

4-cü gün

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Müsli;

Səhər 10: meyvə salatı;

Nahar: Mal əti şorbası, kartof, yerkökü, salat, çovdar çörəyi;

16.00: Tərəvəz suyu;

Nahar: 1 parça çörək, cem, bir fincan yaşıl çay;

5-ci gün

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Bir parça çörək, cem, bir fincan yaşıl çay;

Saat 10: Meyvələr;

Nahar: Noxud güveç, çovdar çörəyi, salat;

16.00: Meyvə və ya tərəvəz suyu;

Şam yeməyi: Pişmiş tərəvəzlər, balıq, salat, çovdar çörəyi;

6-cı gün

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Meyvə və ya tərəvəz suyu, pendir, çovdar çörəyi;

Saat 10: Meyvə və ya meyvə salatı;

Nahar: Soya kotleti, kartof salatı və pomidor suyu;

16.00: Tünd şokoladlı çiyələk;

Şam yeməyi: Pişmiş tərəvəzlər, toyuq göğsü, salat, çovdar çörəyi;

7-ci gün

Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur
Bu sehirli pəhriz ilə selülit 7 gündə yox olur

Səhər yeməyi: Kök suyu, qara qəhvə;

Səhər 10: Duzsuz günəbaxan toxumu;

Nahar: Gül kələm salatı, bir az toyuq, çovdar çörəyi;

16.00: Meyvə və ya meyvə suları;

Nahar: makaron, çovdar çörəyi.

Tövsiyə: