Hamiləlik Zamanı Gecə Aclığı

Video: Hamiləlik Zamanı Gecə Aclığı

Video: Hamiləlik Zamanı Gecə Aclığı
Video: Hamiləlik zamanı vaginadan axan ifrazat təhlükəlidirmi? 2024, Mart
Hamiləlik Zamanı Gecə Aclığı
Hamiləlik Zamanı Gecə Aclığı
Anonim

Bir çox insan, bir anda qalxmadan və dadlı bir şey yemək üçün soyuducuya girmədən gecəni keçirə bilməyəcəklərini etiraf edirlər.

Bir qadın hamilə qaldıqda, aclıq hissi onu hər zaman təqib edir. Bir şey haqqında düşünmək kifayətdir və onu yemək istəyi sabit bir fikrə çevrilməyə başlayır. Gecə hamilə arvadının nə istədiyini tapmaq üçün bir-iki ər götürülmədi.

Hamilə bir qadının imtina etməsi çətindir, buna görə ümumiyyətlə ər və ya bir dost gələcək ananın başqa bir kulinariya şıltağını axtarmaq üçün mağazalara getmək üçün ağır bir xaç alır.

Hamilə qadının sevdiyi şeyləri yığması və həmişə soyuducuda sərəncamında olması yaxşıdır. Qohumları ən sevdiyi yeməklərin nə olduğunu bilməlidir və gecə tapmaq üçün qaçmaq istəmirlərsə soyuducuda saxlamalıdırlar.

Hamilə qadınlar üçün yemək
Hamilə qadınlar üçün yemək

Ancaq çox ac olsa da, gələcək ana sevdiyi yemək olmadan aşağıdakı qidalardan məmnun ola bilər: qoz-fındıq, duzlu ət, turşu - çünki bəzən hamilə qadınlar eyni zamanda turş və duzlu, bir neçə növ şirin, sitrus meyvələr, banan, quru meyvələr, balıq konservləri və ət.

Soyuducuda kalsiuma ehtiyacı olan anaya kömək edəcək bəzi süd məhsulları da olmalıdır.

Hamilə qadın oyandıqdan, acından sonra məhsulları yoxlamaq üçün soyuducuya gedəcəkdir. Bütün qida qruplarının nümayəndələri varsa, ən azı bir şey yeməkdən imtina edə bilməz. Hər halda sobada bir neçə dəqiqə bişirmək üçün bir neçə dondurulmuş pizza varsa, gecə turlarının xilası üçün yaxşı bir şans var.

Gələcək ananın yaxınlarının dinc yuxusunu təmin etməsi və sevdiyi yeməklərin hər zaman hazır olması üçün sevdiyi şeylərin siyahısını yazması ən yaxşısıdır.

Tövsiyə: